芹菜鲫鱼汤有什么作用？
芹菜鲫鱼汤也是以健脾、化湿、利水为主。鲫鱼能补虚利水，消除身体的水肿；芹菜利尿利湿，同时可帮助解酒；砂仁理气化湿，健脾养胃，能调节脾胃虚弱的体质，对于需要减肥的男士，可以每周食用1——2次，坚持一个月。
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脾胃不好可以吃山药，芡实煲汤； 山药是养胃的佳品，可以多吃；
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