减肥疗法的意义：现在的社会，随着生活水平的提高，人 们摄入的糖分、脂肪越来越多，由此也就导 致许多人出现了肥胖症状。世界卫生组织已 经把肥胖确定为一种疾病，因为肥胖会引起 许多并发症。
肥胖导致的并发症分为两大 类：一类是跟代谢相关的并发症，像代谢性 高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病、痛风 等；一类是超重带来的非代谢性疾病，如骨 关节的损害，颈椎病、腰椎病、腰椎间盘突 出，膝关节老化等。
肥胖导致的代谢综合征之一就是糖尿病， 事实上，2型糖尿病以肥胖为主的占到80%以 上。肥胖会造成人体血中胰岛素过度分泌，越 为严重的肥胖者，其空腹时胰岛素浓度越髙， 而进食后胰岛素的分泌无法相对地提高，从 而形成血糖升高的现象。
实验发现，较胖者其 细胞中胰岛素受体较少，或是在接受胰岛素时容易出现问题，所以肥胖与糖尿病有着直 接的联系。 因此，对于肥胖型糖尿病患者以及存在 患糖尿病危险的肥胖者来说，减肥势在必行。
经过国、内外大量临床研究证明，减肥可以有 效降低肥胖引起的各种并发症的危险。研究 发现，适度而持久的体重下降能降低血糖 50%。再有肥胖者每减轻4。5千克，能有效降 低糖尿病及其并发症患病风险33%，若体重 减少重量大于7。
5千克，则能有效降低糖尿病 及其并发症患病风险51%。此外，对于糖耐量（人体对葡萄糖的耐受 能力）异常者来说，减肥能使糖耐量恢复正 常，有助于糖尿病的预防。
研究表明，若糖耐 量异常患者体重减轻7千克，71%的糖耐量异 常者能恢复正常，42%的肥胖2型糖尿病患者 会转变为糖耐量正常者，15%的肥胖1型糖尿 病患者转变为正常糖耐量者。[收起]
