一般人如何预防尿路感染？

    据统计，40岁以下的女性尿路感染的发生率为男性 的8〜10倍，且好发于已婚青壮年妇女，特别是在卫生 条件不发达的地方，女性尿路感染的发生率更高。虽然人体对尿路感染既存在着不少易感因素，也存 在着许多防御机制，因此，在日常生活中，尽量避免各 种易感因素，做到预防尿路感染发生是完全可能的。
    1常规预防：在尿路感染的预防中，要坚持以下三项原她①坚持大量饮水肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗利于细菌的排出，每天大量饮水2 ~ 3小时排尿避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发是预防尿路感染最实用有效的方法。
  在疾病的解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。  ②注意个人卫生女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感 染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗 澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、 妊娠和产褥期，尤应注意。
  女婴要勤换尿布。③尽量避免使用尿路感染器械和插管尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路， 尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。   在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时 后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。
  用尿路器 械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有 些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感 染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗 菌素以预防感染。  在留置导尿的头天，给予抗菌药可预 防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作 用。
  另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可 使尿路感染发生率明显下降。[收起]