中老年人防治口臭有什么办法？

中老年人防治口臭有什么办法？[展开]

中老年人防治口臭有什么办法？[收起]

2017-02-05 14:54:16 举报

同步

匿名

好评回答

    

要想防治口臭，中老年人需要做到以下几点：

    (1)三餐不要吃得太快，因为慢慢进食能增加唾液的分泌，否则口腔容易干燥并繁殖

细菌。

    (2)如果口臭的原因是口腔干燥，可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促

进唾液分泌，带走口腔里的异味。
    还可使用羧甲基纤维以湿润口腔。

    (3)漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上；用漱口水的老人，

要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2-3年洗一次牙齿。[展开]

    

要想防治口臭，中老年人需要做到以下几点：

    (1)三餐不要吃得太快，因为慢慢进食能增加唾液的分泌，否则口腔容易干燥并繁殖

细菌。

    (2)如果口臭的原因是口腔干燥，可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促

进唾液分泌，带走口腔里的异味。
    还可使用羧甲基纤维以湿润口腔。

    (3)漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上；用漱口水的老人，

要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2-3年洗一次牙齿。
  

    (4)如果戴假牙，每天晚上要将假牙刷洗1-2分钟，再浸泡在冷水里，并定期用义

齿剂进行清洗。  

    (5)还可以使用刮舌器，每天刮4-5次，每次12 - 15下，能暂时缓解口臭症状。
  

    (6)咀嚼口香糖，使咀嚼肌、舌、颊运动，增加唾液流量，有助于除去食物残渣，减

少唾液停滞和腐败，增加口腔的自洁作用。

    (7)及时治疗牙齿病症，对长期卧床的中老年人，每日要给予多次口腔清洗。
    

       。[收起]