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2009-06-09 15:02:15
消除口臭十法则
1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的物最易引起口臭。
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消除口臭十法则
1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的物最易引起口臭。
2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
10。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
上述这些方法对轻微的口臭是有很好的效果的。
如果口臭比较严重，建议还是药物治疗。
现在市场上治疗口臭比较有效的产品当属“丝菲口爽口香产品”了，消费者普遍反映效果都不错，说用后能有效控制口臭并能保持口气清新一整天，如果你还在饱受口臭的苦恼可以选择用一下“丝菲口爽口香产品”，也可以去它的网站看一下： 。[收起]
