猪肉炖白菜如何制作?[展开]
猪肉炖白菜如何制作?[收起]
原料有五花肉、白菜各100克,水发虾米10克,水发冬菇5个,粉 条50克。 肉汤、火腿、料酒、姜、盐、鸡精各适量。 做法是①猪肉加料酒、生姜入锅煮至八成熟,起锅凉透,切片。 ② 冬蘇去根。③火腿蒸好后切片,白菜洗净,切段。④沙锅内放肉汤, 加白菜、虾米、冬菇以及火腿片,大火烧开,至白菜将烂时,把肉 片倒入,炖至酥烂,加盐、鸡精,再放入粉条炖至入味即可。 功效:含有丰富的维生素、粗纤维,可解热除烦、通利.....[展开]
原料有五花肉、白菜各100克,水发虾米10克,水发冬菇5个,粉 条50克。 肉汤、火腿、料酒、姜、盐、鸡精各适量。 做法是①猪肉加料酒、生姜入锅煮至八成熟,起锅凉透,切片。 ② 冬蘇去根。③火腿蒸好后切片,白菜洗净,切段。④沙锅内放肉汤, 加白菜、虾米、冬菇以及火腿片,大火烧开,至白菜将烂时,把肉 片倒入,炖至酥烂,加盐、鸡精,再放入粉条炖至入味即可。 功效:含有丰富的维生素、粗纤维,可解热除烦、通利肠胃、养胃 生津、利尿通便、排毒养颜,适宜于孕期便秘、伤风感冒、肺热咳 嗽、咽喉发炎、腹胀及发热者食用。[收起]
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