豆浆花生粥的配料和做法有哪些?[展开]
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豆浆花生粥的配料豆浆花生粥的配料:豆浆200毫升,花生仁、粳米各50克, 白糖或精盐适量。做法:将花生仁、粳米洗净,入豆浆中,下锅,可 酌情加适量清水,煮粥,调入白糖或精盐。每日1剂,早、晚 餐温热食用。具有补虚润燥,降压降脂的功效。适用于高血压 病、高脂血症、冠心病等。
豆浆花生粥的做法和功效有哪些?
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