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自我保健按摩的手法有哪些小心注意的事项呢?

自我保健按摩的手法有哪些小心注意的事项呢?[展开]
2017-07-13 19:45:54 举报
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按摩时应注意各种按摩手法操作在局部及整体的反应,对于有明 显改善身体状况,出现酸麻账肿及轻度疼痛的手法可多用;对于出现疼痛加剧,青紫痳斑等异常的按摩反应的手法则不用。所以,了解按 摩时和按摩后机体的反应是随时调整手法的主要依据。
2017-07-13 20:24:54 0 评论

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