产后应该注意什么样的营养调养原则呢？

产后应该注意什么样的营养调养原则呢？

2018-10-16 12:06:42 举报

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匿名

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由于每个产妇的体质、年龄的不同、季节的差异等，产妇的饮食调养也需要根据自身的健康状况来做具体的安排。

①产后调养根据个人体质而定：因个人体质、年龄的不同而选取不同的饮食调养。
  

②产后调养需要根据季节来：因季节气候的不同而采用不同的饮食调养。产妇在选用饮食调养方法吋，不仅要根据个人体质、年龄的不同采取不同的食疗方案，而且还要根据季节寒热的不同，因吋制宜，灵活选用。
      

③产后按需进行调养：.....[展开]

    

由于每个产妇的体质、年龄的不同、季节的差异等，产妇的饮食调养也需要根据自身的健康状况来做具体的安排。

①产后调养根据个人体质而定：因个人体质、年龄的不同而选取不同的饮食调养。
  

②产后调养需要根据季节来：因季节气候的不同而采用不同的饮食调养。产妇在选用饮食调养方法吋，不仅要根据个人体质、年龄的不同采取不同的食疗方案，而且还要根据季节寒热的不同，因吋制宜，灵活选用。
      

③产后按需进行调养：因产妇具体健康状况的不同而选择不同的饮食调养。只有在了解了产妇不同症状，如阴虚、气虚的基础上才能明了病症之所在，才能有针对性地选取与征候相宜的药膳，达到预期的效果。
  

④产后进行合理均衡的营养补充：产妇服用各种营养药膳应交替进行。若长期单纯地食用一种食品，不仅会导致营养成分缺乏，还会令人腻味厌食。[收起]