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2019-02-19 12:27:27
不同营养物质对人体有不同作用。比如：碳水化|合物、脂肪、蛋白质提供人体代谢所需的能量；氨基酸用于构建机体蛋白质(如肌肉、组织、器官和激素）；必需脂肪酸是机体组织的重要组成部分，能够帮助调节炎症；矿物质，如钙和铁是骨骼和红细胞所必需的；钾、钠和其他电解质提供人体正常的化学环境；维生素是维持细胞内特异代谢反应和机体正常生理功能所必需的；抗氧化...[展开]
不同营养物质对人体有不同作用。比如：碳水化|合物、脂肪、蛋白质提供人体代谢所需的能量；氨基酸用于构建机体蛋白质(如肌肉、组织、器官和激素）；必需脂肪酸是机体组织的重要组成部分，能够帮助调节炎症；矿物质，如钙和铁是骨骼和红细胞所必需的；钾、钠和其他电解质提供人体正常的化学环境；维生素是维持细胞内特异代谢反应和机体正常生理功能所必需的；抗氧化剂帮助减少炎症等。[收起]
