为什么痛风患者喝牛奶对身体好？

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为什么痛风患者喝牛奶对身体好？[收起]

2017-05-07 17:29:10 举报

同步

匿名

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    同鸡蛋一样，牛奶的嘌呤含量也很低，而且牛奶营养丰富，容桌消化吸收，物美价廉，食用方便，是最理想的天然食品，是最“接近完美的食品”， 人称“白色血液”。牛奶有镇静安神之功效，又有助于减肥，对痛风患者是很有益处的。
  钙是人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。  人体中90%的 钙集中在骨骼和牙齿上。儿童、青少年生长发育需要充足的钙，孕妇及成人、中老年人，也需要补充钙质，缺乏钙会影响骨骼和牙齿的正常发育，导致佝 偻病。
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    同鸡蛋一样，牛奶的嘌呤含量也很低，而且牛奶营养丰富，容桌消化吸收，物美价廉，食用方便，是最理想的天然食品，是最“接近完美的食品”， 人称“白色血液”。牛奶有镇静安神之功效，又有助于减肥，对痛风患者是很有益处的。
  钙是人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。  人体中90%的 钙集中在骨骼和牙齿上。儿童、青少年生长发育需要充足的钙，孕妇及成人、中老年人，也需要补充钙质，缺乏钙会影响骨骼和牙齿的正常发育，导致佝 偻病。
  牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1L新鲜牛奶所含 活性钙的量约为1250g，居众多食物之首。  而且牛奶中的乳糖能促进人体肠 壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血_钙浓度, 增进骨骼的钙化。
  因此，不同年龄段的痛风患者都可适量饮用牛奶。[收起]