双手上的穴位对应的高血压穴位在那里[展开]
,内关穴,位于前臂正中,腕横纹上2寸,大约三个指头的地方。在两个筋之间取穴。不只是对血压,对改善你的心功能都很好,如果走路累一点就胸闷、喘不上气来。立即按压这个穴位,使劲按,可以明显减轻。 2,涌泉穴,在脚心的地方,每天可以坚持烫脚,烫完脚之后按揉脚心,可以补肾阴,从而达到降血压的效果。
3,曲池穴,这个在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。这个不好说,你从网上找图片看吧。 平时注意保持好心情,这个对血压很重要,多喝水,不要熬夜,坚持锻炼身体,慢慢就会好起来的。
建议:1,内关穴,位于前臂正中,腕横纹上2寸,大约三个指头的地方。在两个筋之间取穴。不只是对血压,对改善你的心功能都很好,如果走路累一点就胸闷、喘不上气来。立即按压这个穴位,使劲按,可以明显减轻。
2,涌泉穴,在脚心的地方,每天可以坚持烫脚,烫完脚之后按揉脚心,可以补肾阴,从而达到降血压的效果。 3,曲池穴,这个在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
这个不好说,你从网上找图片看吧。 平时注意保持好心情,这.....[展开]
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