孕妇缺钙缺锌怎么补[展开]
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有补药吧,去医院问医生有专门的补药可以吃
要在医生指导下补充一些补钙和锌的口服液的。平时还要注意多喝些牛奶。吃多些海产品。
孕妇缺钙缺锌可以吃些鲫鱼豆腐汤,海带排骨汤,樱桃,坚果类食物,喝些孕妇奶粉也可以补钙补锌的。
一般是医生开一些补钙就好
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2016-10-21 02:00:31
