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晚上不想睡早上不想起来怎么办啊?

晚上不想睡早上不想起来怎么办啊,怀孕后睡眠质量变得好差哦,好影响到胎儿吗[展开]
2016-08-24 14:03:49 举报
其他答案
2016-08-24 14:03:49
举报22 评论
你最好白天不睡或者是少睡一会吧,晚上睡觉之前用温水泡一泡脚,然后喝一杯温牛奶。

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