孕妇缺钙吃什么钙片好呢?请问大家怀孕的时候都是吃什么牌子的钙片?[展开]
孕妇缺钙吃什么钙片好呢?请问大家怀孕的时候都是吃什么牌子的钙片?[收起]
你好,首先,怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。其次。怀孕期间,我当时吃的是迪巧的钙片。平时注意多...[展开]
你好,首先,怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。其次。怀孕期间,我当时吃的是迪巧的钙片。平时注意多吃钙含量较高。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。[收起]
你可以适当喝点复方锌铁钙口服液,也可以喝点排骨汤,要适当补补。
像钙尔奇、巧迪都挺不错的,而且牌子也比较大,比较值得信赖,而且我自己跟闺蜜孕期就分别吃的这两种钙片都挺好。
怀孕期间缺钙的话可以选择迪巧的孕妇钙。并且平时要多吃些含钙高的食物。比如鱼,虾米,牛奶等等。
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