银川兴庆区哪里有好的瑜伽班吗?求
东方红顶层有一家 综合卡一个月好象是360元,你可以练习瑜伽,跳健身操,肚皮舞,练习健身器械什么的,每天不同时间段有不同的课程,不限制次数。
光明广场的那个体育场有一家,瑜伽一个月是130元,其他课程价钱不等。
我也是想练瑜伽,咨询的这两家。相对而言价钱还是能接受的。 本来拿了他们的资料上面有电话,不好意思的是,今天刚用了那张纸给我家狗擦便便了~~
我觉得如果想快速减肥的话,还是跳健身操比较好,我最近才开始练习瑜伽,那叫一个后悔,整个把人往死的拉呀,头天一个小时下来胳膊都抬不起来了,酸疼~练瑜伽要想减肥,我觉得至少得练半年,不过要想治什么颈椎病的,练瑜伽还是不错的。全部
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本来拿了他们的资料上面有电话,不好意思的是,今天刚用了那张纸给我家狗擦便便了~~
我觉得如果想快速减肥的话,还是跳健身操比较好,我最近才开始练习瑜伽,那叫一个后悔,整个把人往死的拉呀,头天一个小时下来胳膊都抬不起来了,酸疼~练瑜伽要想减肥,我觉得至少得练半年,不过要想治什么颈椎病的,练瑜伽还是不错的。收起