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我家宝宝6个月了,体检时医生检查的结果是缺钙和锌,我一直在给她吃金箍棒乳酸钙,效果不好,大家都在怎么给孩子补钙铁锌?
我女儿也是6个月的时候查出缺锌和铁,钙的。我女儿现在11个月了。我首先给您吃个定心丸。在三个月后孩子能把所有缺的补上来。
我给女儿用的是南宁地区医院自制的葡萄糖酸锌,才3。
5块一瓶。100毫升。6个月的宝宝大约可以用20天。(大一点每天就会要喝多一点)所以你不用到外面买做什么牌子的锌,一盒就要十几块,一天两支(缺多...全部
我女儿也是6个月的时候查出缺锌和铁,钙的。我女儿现在11个月了。我首先给您吃个定心丸。在三个月后孩子能把所有缺的补上来。
我给女儿用的是南宁地区医院自制的葡萄糖酸锌,才3。
5块一瓶。100毫升。6个月的宝宝大约可以用20天。(大一点每天就会要喝多一点)所以你不用到外面买做什么牌子的锌,一盒就要十几块,一天两支(缺多的还要吃三支)不够一个星期就吃完了,花多钱还不说,您又不知结果好不好。
我的想法是您不如到您本地区的医院买自制的锌剂,有效又经济!6个月的宝宝可以吃果泥了,你要每天给点苹果泥宝宝吃(苹果是含锌最高的水果),煮鱼粥的时候要用海水鱼(海鲜含锌也高),多让宝宝吃多点硬壳类的果实(核桃,花生,芝麻等)做成未,宝宝就能吃下去。
不要给宝宝喝豆桨(会让体内的锌流失)
缺钙的话,我先是用营养片,后来就是把镁钙片磨成粉加入米糊来补和多给女儿添加高钙的辅助品(主要是高钙蛋白质粉),当然,10个月前还是要每天补充点AD滴剂。
我用到10个月女儿会走后我就不用了,因为那时她也不缺钙了,现在只用镁钙片。还有就是让宝宝多晒太阳。
楼上学妹说的对,钙,铁,锌不能同时喂,会影响吸收。只要您在平时饮食上多加注意,花点心机让宝宝吃够每天所需的微量元素量,三个月内让宝宝把锌和钙补上是可以做到的。
您的宝宝不缺铁,我在这儿就不多说了。
当然,补起来还有很多的细节,如果您在补的过程中有什么不明白的就给我信箱留言,我会把我所知的告诉您。愿宝宝早日把缺的补上呀!!。收起
既要给孩子补钙，又要给孩子补锌，于是很多父母把钙锌放在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者竞争，相互争夺...全部
既要给孩子补钙，又要给孩子补锌，于是很多父母把钙锌放在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者竞争，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。
因此，这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。
专家认为：补充这两种微量元素的顺序最好是先锌后钙，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。
因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育根据地。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。
因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。钙的吸收一般与维生素Ａ和维生素Ｄ有关，而锌元素直接影响维生素Ａ的代谢，并辅助维生素Ｄ对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。
钙最好是从食物中获取，特别是儿童，因为在不断生长发育过程中，每天需要足够量的钙摄入，含钙最丰富的食品有奶制品、豆制品，像虾皮、芝麻酱都含钙比较丰富。 因此，每天的膳食中应该有足够量的奶制品、豆制品的摄入。
当然钙的吸收受很多因素的影响，比如说钙的吸收需要维生素D的帮助，如果没有维生素D，钙就不容易吸收，像孩子就需要每天有一定户外活动时间，晒太阳，紫外线照射皮肤，就可以在体内自己合成维生素D，就可以促进钙的吸收。
此外，如果摄入过多的高蛋白、高脂肪饮食或者是喝很多的碳酸饮料，浓茶，这些都可以影响钙的吸收。所以说合理饮食非常重要。再有就是运动，有的时候你吃进去钙很多，不一定能存在体内，钙的银行就是骨骼，我们的钙存在骨头里，需要的时候提取。
儿童期是储存钙的重要时期，一般钙的银行在30岁以后就关闭了，再想去存钱就存不进去了。 所以我们要在生长、发育的时期把你足够的资本存在银行里，这就需要有适量的运动、好的生活习惯、合理的饮食搭配，这样钙才能充分地吸收。
如果有一些问题，通过自身的饮食的摄入无法解决，可以在医生指导下，适当地补充一些钙的制剂。
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