怎样计算排卵期~100分~~准备
常用的推算“排卵期”的方法有：
1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。
2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。 正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0。3—0。6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法...全部
常用的推算“排卵期”的方法有：
1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。
2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。
正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0。3—0。6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。
在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。
计算公式为：
排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。
（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天= 28天—18天 = 10天 排卵期最后一天 = 30天—11天 =19天
即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。
找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。
慎用药物
怀孕用药分级
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些
特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不
明显，但仍要谨慎使用。
一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的分级和
对胎儿的影响，其分类如下。
A级：目前临床实验证实对胎儿无害。
B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。
C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用
。
D级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用
。
X级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。
由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更
须谨慎。一愀静频挠靡┦强梢孕湃蔚?例如感冒请妇产科医师开给药物)；而其他
科如果是正牌医师，告知已怀孕，所开给的用药也应是可以信任的；而没有牌照的
医师或一些药房所给予的用药，即使其表示对胎儿无害，也不可听信。
未确定怀孕前用药要当心
在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并
不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须
做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。
而减肥瘦身在现代社会蔚为风潮，但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前
减肥药已产生极大争议，某些药物用于正常人身上，尚且造成伤害，何况是用于孕
妇身上。已有许多案例显示，由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药，造成胎儿畸形及
无脑壳等严重的后遗症。
女性朋友在服用减肥药之前，一定要确认处于未怀孕状态
及注意医疗行为的合法性，以免造成身体伤害。
怀孕时服用中药须谨慎
另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容
易被察觉。
而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念，如果随便到药房抓药使
用，对胎儿可能有不良的影响；例如有孕妇听信人言，未经合格中医师诊断即使用
胎儿美白中药，结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立，在使用中药材前
，仍应请合格中医师诊断，以避免造成无谓的伤害。
远离放射线
怀孕时应避免做放射性检查，目前并没有正确的统计，照了多少张X光片会致
畸胎，但可以想见的是，照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射，例如
核医检查、电脑断层扫描，在已知怀孕后都应避免。
但如果因为未知怀孕而照了一
张X光片，则与前述服用感冒药一样，不须因此而将胎儿流掉，需待日后的产检来
观察。
孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害，但若因为未知怀孕而已经有
了接触，也不要不断自责，应做好日后的产检，确定是否对胎儿有伤害，在怀孕2
4周前决定流掉或留住胎儿。
四不可小看出血
造成怀孕早期出血的原因如下。
1子宫外孕
子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面，而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕
体，不能正常的发育，体内雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，导致不规
则的阴道出血。
子宫外孕要尽速处理，否则等胚胎愈来愈大就愈危险，甚至会因为
子宫外孕破裂大出血而丧命。
所以如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否
为子宫
外孕或其他问题。
2流产
一旦早期怀孕有出血等流产现象，在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎。
早期所给与的安胎药物是黄体素，可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外，有发炎
现象也会导致流产，当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时，即已
发炎。
不管是尚未怀孕或怀孕初期，如有发炎现象，须就医将病症治愈，否则未来
可能引起早产，甚至流产。
而约有一半的流产是源于染色体异常，人体有排斥现象会将异常的染色体排掉
，这是自然淘汰，应以平常心视之。
3着床位置不适当
有的胚胎虽然着床在子宫里，但是是在子宫颈或子宫角，称为异位妊娠，往往
不能正常的生长发育导致流产。
4胎盘着床位置太低
正常的胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁；如果胎盘附着在子宫下
段，甚至胎盘边缘达到或复盖子宫颈内口，其位子低于胎儿先露部者，称为低置胎
盘或前置胎盘，前者在日后随着妊娠月份的增加，胎盘自然往上拉，对分娩影响不
大；后者在孕期会有无痛性的阴道出血，需在产前明确诊断。
5孕妇太劳累
孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大，每次出现少量的出血，只要多卧床休
息，即可改善症状。虽然卧床休息是最佳的安胎方法，但在初次发现有出血现象时
，最好还是请医师辨明症状，以免错失治疗时机。
五 怀孕“医、多、战”原则
怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不
良习惯。另外在日常生活上应注意：
1保持心情愉快。
2同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。
3避免不当腹压增加。
4避免滑倒。
5避免舟车劳顿。
6休闲生活、性生活须温和及安全。
7避免药物或烟酒。
8勿暴露在辐射线或高压电波下。
。
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