孕妇可以吃牛肉吗？

 孕妇可以吃牛肉吗？血常规说我贫血，吃牛肉是可以补铁元素的，你们知道原由啊...[展开]

  孕妇可以吃牛肉吗？血常规说我贫血，吃牛肉是可以补铁元素的，你们知道原由啊。[收起]

2017-01-31 02:09:06 举报

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匿名

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2017-01-31 02:09:06

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也是可以吃的,吃 了可以补充蛋白质和补钙的,不要吃太多就行,均衡饮食,荤素搭配的了。

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2017-01-31 02:09:06

8 评论

可以吃牛肉的,吃草的动物的肉都可以补贴的。

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2017-01-31 02:09:06

10 评论

含铁最丰富的食物:动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱

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