魔力上不去问个不关于魔力的问题怎
训练脑力的话推荐多看看福尔莫斯探案类的书 然后经常强迫自己去不停的想 虽然消耗脑细胞会很多 但是想得越多 脑子也就越来越发达了
就会变得很有头脑 ，你也可以多和一些有点才识的人关于社会 关于人生多讨论下自己的见解和观点 促进学习交流的同时 也能增加脑力的发展 体育方面的：你是男生的话 多运动 因为运动也是要靠头脑的 女生的话多看书
训练记忆力？~~记忆力主要是通过大脑的海马区细胞群来实现的 科学合理的用脑可增强记忆力的！所以说你脑力如果够好的话 记忆力也不会差的 不过如果思虑太久 经常熬夜 饮食起居无规律 在过度操劳 过度思名利 思声色 思胜负 思得失 思荣辱 会增加精神负担 会导致记忆力...全部
训练脑力的话推荐多看看福尔莫斯探案类的书 然后经常强迫自己去不停的想 虽然消耗脑细胞会很多 但是想得越多 脑子也就越来越发达了
就会变得很有头脑 ，你也可以多和一些有点才识的人关于社会 关于人生多讨论下自己的见解和观点 促进学习交流的同时 也能增加脑力的发展 体育方面的：你是男生的话 多运动 因为运动也是要靠头脑的 女生的话多看书
训练记忆力？~~记忆力主要是通过大脑的海马区细胞群来实现的 科学合理的用脑可增强记忆力的！所以说你脑力如果够好的话 记忆力也不会差的 不过如果思虑太久 经常熬夜 饮食起居无规律 在过度操劳 过度思名利 思声色 思胜负 思得失 思荣辱 会增加精神负担 会导致记忆力减退的 所以你要先以脑力劳动为主 记忆里自然会好的！你也可以多补充些维生素 比如维生素B1,维生素B2,B12、之类的~~也能帮助增加记忆力~~
训练体力？体力的话我觉得最好的办法当然是去健身了 有了强健的身体体力自然不在话下 你可以去做做瑜伽 也可以多做些低氧运动 因为低氧运动对身体健康很有帮助 它是帮助人体蓄积必要的新鲜的二氧化碳的一项运动 要知道如果人体二氧化碳过低的话会造成体内气体失衡
新城代谢会被破坏 损害神经系统和免疫力系统 导致人的御病能力大大降低 体力也自然差了 所以我推荐你多运动 多健身 多做有氧运动 这样持之以恒 坚持不懈 你的体力会变得越来越好 希望对你有帮助 呵呵加油哦^0^
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去摆渡搜吧很多的
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收起
