怀孕22周可以吃豆腐乳吗[展开]
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你好,豆腐乳属于腌制食物,不是什么健康食品,怀孕期间尽量少吃。但怀孕后体内激素水平升高,孕妇口味可能会发生变化,偶尔吃一次对胎儿健康没有什么影响。建议怀孕期间应少吃辛辣刺激性食物、腌制食物,少喝浓茶、咖啡、可乐和酒,多吃一些高蛋白食物,如瘦肉、蛋奶、鸡汤、鱼汤等,保证胎儿和孕妇所需。
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