前几天出车祸了,头部受伤了。由于失血太多,导致头晕,请问吃什么补血最快?前...[展开]
前几天出车祸了,头部受伤了。由于失血太多,导致头晕,请问吃什么补血最快?前几天出车祸了,头部受伤了。由于失血太多,导致头晕,请问吃什么补血最快?[收起]
健康指导:补血不是一时半会就能够补得到的,还是需要一定的和时间的,建议您要适当的补充蛋白质的摄入,尤其是优质蛋白质的摄入的,还有就是要适当的补充含铁较高的食物,比如血液制品,牛奶等都是可以的。
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