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每年的九月份开始抑郁，一直要持续到十二月份！有什么方法可以缓解？[疑问][收起]

2013-09-02 17:33:45 举报

同步

匿名

其他答案

2013-09-02 17:43:47

127 评论

是否因为这段时间工作压力特别大，所以造成抑郁？如果是因为工作问题，建议减少工作量，注意休息。

提交

2013-09-02 17:38:14

125 评论

如果你这样的状况持续这么久,建议尽快到专业心理机构就诊,通过专业系统心理咨询可以清理这些压抑情绪补充能量,然后你才能在正...[展开]

如果你这样的状况持续这么久,建议尽快到专业心理机构就诊,通过专业系统心理咨询可以清理这些压抑情绪补充能量,然后你才能在正常状态下自己调整[收起]

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