14岁少年如何快速长高？

14岁少年如何快速长高？南京科学增高？[展开]

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2017-06-03 15:38:31 举报

同步

匿名

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2017-06-03 15:36:36

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你好根据你描述的情况的，你这个年龄正是出于生长发育的年龄的指导意见：你好建议你注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，多...[展开]

你好根据你描述的情况的，你这个年龄正是出于生长发育的年龄的指导意见：你好建议你注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，多增加营养，多吃含有蛋白质的食物的，比如鸡蛋鱼肉鸡肉猪肉等，奶制品的，适当的进行锻炼的。[收起]

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2017-06-03 15:35:36

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快速长高是在发育高峰期的，一般男性的发育高峰期都是在初二以后，或者是高中指导意见：对于你这种情况，现在暂时生长没有那么快...[展开]

快速长高是在发育高峰期的，一般男性的发育高峰期都是在初二以后，或者是高中指导意见：对于你这种情况，现在暂时生长没有那么快，但是保证充足的营养积极锻炼还是有一定的作用的。[收起]

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