总担心一些东西而焦虑得睡不着觉，该怎么办？总担心自己会考试不过，或者想一些...[展开]
总担心一些东西而焦虑得睡不着觉，该怎么办？总担心自己会考试不过，或者想一些未来如果怎么样怎么样的东西而焦虑，一想到就会焦虑，该怎么办啊？特别是晚上睡觉的时候，一想到就焦虑兴奋，睡不着。[收起]
患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力
遇到大型考试期间为什么总是睡不着
晚上睡不着觉怎么办？晚上睡不着觉
睡不着觉怎么办？以前晚上只要一躺
我晚上总是睡不着觉怎么办?我想每
老是睡不着觉，怎么办啊？其实自己
晚上睡不着觉，总觉得上不来气，还
晚上睡觉总是睡不着怎么办？？上床
怎样才能不为睡眠担心总是担心晚上
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您好，是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
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