健康的早餐食谱有哪一些呢？运用酸奶减肥法减

请问什么食物的淀粉高啊？什么食物的淀粉高啊？有哪些啊？是不是不利于减肥啊？

淀粉食物是不是

早餐正常吃（一碗面/米粉卤鸡蛋），中餐因早餐正常吃一碗面/米粉卤鸡蛋），中餐因为不饿所以不吃，晚餐喝一大碗素汤豆腐香菇汤/番茄粉丝汤/觜菜东瓜汤）妙青菜500G），这样会长胖吗？我目前在减肥阶段！
曾经治疗情况和效果：产后肥胖75公斤
想得到怎样的帮助：想通过科学饮食，健康快递的瘦下来！

卤鸡中餐米粉早餐

早餐正常吃（一碗面/米粉卤鸡蛋），中餐因早餐正常吃一碗面/米粉卤鸡蛋），中餐因为不饿所以不吃，晚餐喝一大碗素汤豆腐香菇汤/番茄粉丝汤/觜菜东瓜汤）妙青菜500G），这样会长胖吗？我目前在减肥阶段！
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卤鸡中餐米粉早餐

怎么吃早餐减肥？油条搭配豆浆好吗？俗话说的好，早上要吃好，中午要吃饱，晚饭要吃少，想要减肥还不能不吃早餐，不吃早餐的话，会让身体越来越肥胖。所以早餐吃好，对于减肥很有帮助，那么早餐吃什么好呢?油条搭配豆浆科学吗?这样有助于减肥吗?

早餐油条豆浆俗话说

刚刚饿了，叫男朋友陪我去吃夜宵，他说他要减肥，我说那陪我去吃，他也不去。后来我自己吃了零食，我低血刚刚饿了，叫男朋友陪我去吃夜宵，他说他要减肥，我说那陪我去吃，他也不去。后来我自己吃了零食，我低血糖饿的手脚发抖，他不知道。后来我告诉他，问他后不后悔，他说不后悔。请问值得交往吗？

零食男朋友后不后悔低血糖

农心辛拉面农心辛拉面这种方便面需要煮的吗？直接用沸水泡可以不？在减肥期间能吃吗？

农心拉面方便面沸水

长法棍的吃法减肥期间是不是吃全麦面包比较好呢？我主要是瘦脸,天天登山运动,是不是吃全麦的没有脂肪什么的?全麦面包该如何治疗和预防

全麦面包法棍是不是

我们日常生活中所食用的各中食物的热量?谢谢了，大神帮忙啊我现在正在减肥中,所以很关注食物的热量,请大家告诉我,我们日常生活中食用的食物的热量各是多少?比如一碗米饭的热量是多少?肉类,菜,水果,饮料.......等!!麻烦具体点!!谢谢

热量食物日常生活谢谢

最近在减肥已经一个星期没吃午饭跟晚饭了今天晚上实在撑不住了吃了一个馒头好多炸鸡柳跟炒黄豆要最近在减肥已经一个星期没吃午饭跟晚饭了今天晚上实在撑不住了吃了一个馒头好多炸鸡柳跟炒黄豆要怎么消化

炒黄豆炸鸡馒头午饭

绿豆和赤豆相克吗最近拿到一个方子，听说是中医检验过没有问题的，但是我有疑问:方子上的材料都是普通食物，绿豆、红豆还有山楂和红枣一起煮，但是我听说绿豆是凉性的，而赤豆是温的，那会不会有冲突阿？另外这个方子传闻是可以减肥的，呵呵，请问有没有原理可以说明阿，谢谢。保健

方子绿豆赤豆凉性

请问食醋减肥法安全有效吗？对身体有没影响的？

减肥法食醋身体安全

怎么吃早餐减肥？油条搭配豆浆好吗？俗话说的好，早上要吃好，中午要吃饱，晚饭要吃少，想要减肥还不能不吃早餐，不吃早餐的话，会让身体越来越肥胖。所以早餐吃好，对于减肥很有帮助，那么早餐吃什么好呢?油条搭配豆浆科学吗?这样有助于减肥吗?

早餐油条豆浆俗话说

炸鱿鱼热量是多少我全段时间做了手术现在在家养了一个多月了，为了补营养每天都吃高热量的东西，一个月的时间胖了15斤，现在着急减肥，我爱吃烤鱿鱼，每天只吃烤鱿鱼会减肥吗，烤鱿鱼的热量是多少？

鱿鱼热量高热量家养

中午吃完午饭就睡觉发胖吗我是一名在校大学生，现在正在减肥，但是每天我中午下了课就吃饭，然后回到宿舍就睡午觉，宿舍人都说我这样会发胖的，我想知道是不是真的啊？

宿舍睡午觉午饭大学生

吃汉堡包好吗女今年20岁身高168体重120斤有轻微肥胖在减肥期间我的身体有点虚弱,但又常常锻炼身体!我又很喜欢吃汉堡请问我可以吃汉堡包吗吃汉堡包对身体有害处吗

汉堡包身体锻炼身体汉堡

黄瓜能煮金针姑吗？我属于那种稍微吃多一点就容易发胖的类型，最近听说吃黄瓜能减肥，就每天买了一些黄瓜来吃，但是一直只吃黄瓜觉得没什么味道，想把黄瓜和其他东西一起煮着吃，那黄瓜能煮金针姑吗？

黄瓜金针味道没什么

香蕉鸡蛋同食我感觉自己体重已经超标准备减肥，听朋友说香蕉与鸡蛋一起使用可以减肥，但是有的朋友建议我不要这么做，说可能会食物中毒。那香蕉和鸡蛋可以一起使用吗？有减肥效果吗？

香蕉鸡蛋同食朋友

韩国逗政玉米须茶怎么样？我看到网上有一种买的很火的茶叫韩国逗政玉米须茶，听说还有减肥、排毒、养颜功效，是真的吗？如果想要减肥的话依靠减肥茶靠不靠谱呢？

玉米须韩国减肥茶养颜

半夜可以吃甜汤吗最近在减肥中，到了晚上十一点就开始肚子咕咕叫，而且还特别喜欢喝甜汤，对于减肥的人来说，这样合适么，晚上喝甜汤对身体有什么危害么

肚子危害身体

请问减肥偶尔吃一次两个鸡蛋糕和一块桃酥饼和一个蜂蜜枣泥枣泥蛋糕会不会导致发胖？早上没有吃，中午吃了两请问减肥偶尔吃一次两个鸡蛋糕和一块桃酥饼和一个蜂蜜枣泥枣泥蛋糕会不会导致发胖？早上没有吃，中午吃了两碗米饭搭配桃酥饼会胖多少斤？蔬菜排泄过两次，下午喝了杯豆浆排泄过一次，请问我吃了一个蜂蜜枣泥蛋糕和两个鸡蛋糕还有

枣泥鸡蛋糕酥饼蛋糕

煎饼果子的热量医生您好，因为上学的原因早上来不及好好吃早饭，经常在路上买一个煎饼果子，请问吃煎饼果子会胖吗？我不想减肥只想控制体重

煎饼果子您好早饭上学

健康的早餐食谱有哪一些呢？

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