孕妇补钙产品都有哪些？

孕妇补钙产品都有哪些？哪一款效果好？[展开]

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2017-03-21 02:19:09 举报

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匿名

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2017-03-21 02:19:09

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怀孕的时候选择补钙的话,你可以选择钙尔奇的钙片,这个应该还是比较有利于吸收的。

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2017-03-21 02:19:09

43 评论

适合孕妇吃的食物中牛奶、奶酪、虾皮、海带、紫菜、鱼虾、芝麻酱、豆腐的含钙量是比较高的,平时的饮食上可以多搭配一些类似食材...[展开]

适合孕妇吃的食物中牛奶、奶酪、虾皮、海带、紫菜、鱼虾、芝麻酱、豆腐的含钙量是比较高的,平时的饮食上可以多搭配一些类似食材,食补要多晒太阳,补充VD帮助吸收,其实也可以吃点钙剂来补钙,盖意利是不错的,生物类纯天然,不会有任何副作用,并且不需要维生素D就可以很好的吸收。[收起]

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