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半夜起来上厕所后睡不着觉吗?

半夜起来上厕所后睡不着觉吗?我怀孕4个月,夜尿频繁,半夜起来上厕所后睡不着...[展开]
2017-06-01 02:03:01 举报
其他答案
2017-06-01 02:03:01
举报29 评论
可以适当在晚上少喝点水,睡前喝一杯奶有助于睡眠,尽量减少起夜的次数,以后身体会更加沉重所以小心点
2017-06-01 02:03:01
举报16 评论
在怀孕期间如果出现这样的情况自己也可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶,
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