您好,游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,还能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几...[展开]
您好,游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,还能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰,祝您减肥成功,健康美丽[收起]
zh这种方法非常见效.
我不会游 怎么办呢 我也想减呢 朋友们都推荐这种方法 可工作哪有时间呀
游玩不要吃东西
游泳可达到塑型的效果 但是减肥的话必须要坚持, 要不然会反弹的哦~
如何游泳减肥效果好?我最近游泳减肥,...
游泳能减肥吗如果坚持游泳半个月,每天...
请问游泳减肥效果好吗?蛙泳能减掉肚子...
游泳和减肥最近工作忙,很多应酬,又喝...
游泳减肥效果明显吗
游泳减肥和跑步减肥哪个效果好?
康宝莱的减肥效果如何?你们知道康宝莱...
想游泳减肥多长时间游一次比较好?没有
如何游泳减肥效果好?我最近想游泳减肥...
游泳减肥有效吗?请问游泳减肥有效吗?...
游泳减肥比跑步快吗?本人听说游泳减肥...
冬天游泳减肥吗?
怎样游泳才能达到减肥游多少米?多长时...
游泳减肥效果好吗?我长胖了,最近在游...
游泳能减肥吗?游泳的能量消耗很大,可...
怎样减肥效果最好?怎样减肥效果最好?...
冬天怎样减肥效果最好?
请问针灸减肥效果怎么样?我是个胖女孩...
怎样跑步减肥效果好?
怎样减肥效果最快我是一个不爱运动的女...
叶倩文,林子祥 - The Prayer歌词是什么?
李克勤 - 一生挂念你歌词是什么?
林子祥 - 友愛长存歌词是什么?
李克勤 - 代沟歌词是什么?
李克勤 - 一千零一夜歌词是什么?
汪苏泷 - 风度歌词是什么?
林子祥 - 美好的一刻歌词是什么?
李克勤 - 世界末日歌词是什么?
李克勤 - 从未忘记你歌词是什么?
李克勤 - 陷阱歌词是什么?
按摩法:①跪坐姿,双腿打开,臀部坐于脚踝上,手臂打直掌心向内,手腕朝外...
迟些低热量的零食~例如紫菜、鱿鱼丝这些~
哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友...
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息