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女儿十个月大，吃的不多（奶和辅食吃的时多时少，但总体本讲偏少），但是身高体重都在指标范围内，头发比较黄，因现在天冷不想带她去医院查，请问可不可以直接给她补点锌呢？
你好，在你还没有确定孩子是否真的缺锌的情况下给孩子盲目补锌，会造成锌过量而引起腹痛、恶心、呕吐等中毒反应；长期大量服用锌制剂还可出现发热，而且会引起铜缺乏、电解质失调、脱水，并可影响铁和钙的吸收，导致缺铁性贫血。
为了正确合理地服用含锌药物或吃一些加锌强化食品。 有关专家指出：
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你好，在你还没有确定孩子是否真的缺锌的情况下给孩子盲目补锌，会造成锌过量而引起腹痛、恶心、呕吐等中毒反应；长期大量服用锌制剂还可出现发热，而且会引起铜缺乏、电解质失调、脱水，并可影响铁和钙的吸收，导致缺铁性贫血。
为了正确合理地服用含锌药物或吃一些加锌强化食品。 有关专家指出：
①儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。小儿每日补锌量为0。6~1。5毫克/公斤体重。
对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大；
②牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服；
③母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必补锌；
④对食欲不佳的儿童，应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗；
⑤对经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用补锌；
⑥锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。
总之，如儿童确诊为缺锌时，也应在儿科医生的指导下用药，切勿盲目滥用含锌药物。
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