出汗是怎么回事?人为什么出汗?出汗对身体好吗?不是说大量的出汗。只是比正常...[展开]
出汗是怎么回事?人为什么出汗?出汗对身体好吗?不是说大量的出汗。只是比正常人出汗出的多一点。出汗是怎么回事?人为什么出汗?出汗对身体好吗?不是说大量的出汗。只是比正常人出汗出的多一点。我最近老出汗,骑自行车上班每天都是一身的汗,不是太多。出汗对人身体不好处吗?我比较胖,出汗会不会减肥啊。[收起]
人体出汗是为了随着汗液的蒸发而降温.你说你出的汗比别人多,这没什么问题,出汗的多少因人而异,你说你较胖,那出汗多的话,就应该正常,一般胖人的脂肪较厚,体内的温度不易降低,所以要以出汗的方式降温,而且出的汗会比别人多些,这些都是正常的.还有出汗是不能减肥的,虽然是可以在出汗后暂时的减轻体重(一般不多),在你引水后,体重又会回到原来的重量.所以不会减肥.注意要多引水,还有保持体足够的矿物质涉入,因为在出汗时还会带走一些矿物质.。&nbs.....[展开]
人体出汗是为了随着汗液的蒸发而降温.你说你出的汗比别人多,这没什么问题,出汗的多少因人而异,你说你较胖,那出汗多的话,就应该正常,一般胖人的脂肪较厚,体内的温度不易降低,所以要以出汗的方式降温,而且出的汗会比别人多些,这些都是正常的.还有出汗是不能减肥的,虽然是可以在出汗后暂时的减轻体重(一般不多),在你引水后,体重又会回到原来的重量.所以不会减肥.注意要多引水,还有保持体足够的矿物质涉入,因为在出汗时还会带走一些矿物质.。 [收起]
那如果瘦的人经常大量出汗(不是单指运动出汗,走路的时候也会大量的出汗),是不是不正常?
在炎热的夏天,适当的出汗的作用是肯定 的,但要注意补充水分。
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