有什么食物可以在备孕时调理气血不足的吗？

有什么食物可以在备孕时调理气血不足的吗？,当时年龄:宝宝11个月[展开]

 有什么食物可以在备孕时调理气血不足的吗？,当时年龄:宝宝11个月 [收起]

2017-01-21 02:12:04 举报

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匿名

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2017-01-21 02:12:04

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多吃些补气血的就好了,打算怀小孩之前,建议先把身体养好,注意自己日常的作息,尽量不要熬夜,少玩手机,平时多吃一些海参、鲈...[展开]

多吃些补气血的就好了,打算怀小孩之前,建议先把身体养好,注意自己日常的作息,尽量不要熬夜,少玩手机,平时多吃一些海参、鲈鱼等蛋白质比较高是的食品,或者吃些最好是服用益生碱调理碱性体质,这是对生男孩都有很大的帮助的。[收起]

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2017-01-21 02:12:04

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亲爱的你好,这个可以吃点大红枣不错的呢。或者是喝点调理的药。

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2017-01-21 02:12:04

41 评论

一般来说的话,这种情况应该觉得平日的饮食当中尽量,通过后可以选择多吃一些红豆红枣,猪肝猪血瘦肉。

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