起跑的姿势有哪些？
开始采用的是“站立式”起跑，运动员听到发令员喊“跑”后开始起 跑。后来又先后用过“分手起跑”法、“双方同意起跑”法、“卧倒起跑 式”。1887年美国教练墨尔菲在澳大利亚看到袋鼠在跑之前后腿弯曲，把身 体俯得低低的，向前冲力很大，而且跑的飞快，由此得到了启发，发明了 现在实行的“蹲踞式”起跑，开始还被人笑话过，直到1936年才被正式 采用。
1896年第一届奥运会时，径赛只有100米、400米、800米、1500米、 马拉松、110米栏6个项目。在100米比赛时，5个运动员采用了 5种不同 的起跑姿势，结果采用蹲踞式的美国选手布克以12秒获得了第一名。 蹲踞 式从此被越来越多的运动员...全部
开始采用的是“站立式”起跑，运动员听到发令员喊“跑”后开始起 跑。后来又先后用过“分手起跑”法、“双方同意起跑”法、“卧倒起跑 式”。1887年美国教练墨尔菲在澳大利亚看到袋鼠在跑之前后腿弯曲，把身 体俯得低低的，向前冲力很大，而且跑的飞快，由此得到了启发，发明了 现在实行的“蹲踞式”起跑，开始还被人笑话过，直到1936年才被正式 采用。
1896年第一届奥运会时，径赛只有100米、400米、800米、1500米、 马拉松、110米栏6个项目。在100米比赛时，5个运动员采用了 5种不同 的起跑姿势，结果采用蹲踞式的美国选手布克以12秒获得了第一名。
蹲踞 式从此被越来越多的运动员所采用。现在，短跑运动员多采用蹲踞式起跑 姿势，中长跑运动员多采用站立式起跑姿势。收起
