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2017-08-25 12:39:47
1、富含维c的酸味水果 没有胃口是可以吃水果的,酸味水果尤其值得推荐。水果的酸甜口感成了提升味蕾的一道法宝。一般来说,口...[展开]
1、富含维c的酸味水果 没有胃口是可以吃水果的,酸味水果尤其值得推荐。水果的酸甜口感成了提升味蕾的一道法宝。一般来说,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如,《中国食物成分表》中的数据显示,100克酸枣就含900毫克的维生素C,达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。此外,山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有丰富的维生素C。[收起]