喝牛奶好还是喝水好?产后奶水一直很少,想让奶水多点够宝宝吃[展开]
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喝牛奶最好,不过平时也要注意多喝水,炖点汤,像猪脚汤,排骨汤,鸽子汤,鲫鱼汤都是下奶的。多注意休息,饮食要有营养。
产后最好还是多喝汤水比较好一点的,尤其是排骨汤,猪蹄汤,鲫鱼汤这些都是比较容易下奶的!
喝水好还是喝牛奶好呀?喝水好还是
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