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什么食物补钙吸收最好最快?

什么食物补钙吸收最好最快?[展开]
2017-01-09 15:51:13 举报
其他答案
2017-01-09 15:51:13
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虾皮营养丰富,钙含量高达991毫克/100克,素有钙的仓库之称,但需要注意的是,正是因为虾皮含钙高,因此不能在晚上吃,以免引发尿道结石

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