女性内分泌失调该注意些什么，内分泌失调导致的月经失调该怎么调？

2017-10-12 17:28:00 举报

同步

匿名

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2017-10-12 20:43:00

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    1。饮食调理食物应多品种多样化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果、少吃油腻与刺激性食品，烹调以植物油为主，动物油为铺，...[展开]

    1。饮食调理食物应多品种多样化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果、少吃油腻与刺激性食品，烹调以植物油为主，动物油为铺，以获取更多的不饱和脂肪酸，也可以饮用 御农御妃茶 ，调理内分泌失调。
  2。精神调理保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心、减轻心里压力，客服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。  3。运动调理平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常按时作息，做到劳逸结合。
  特别需要控制夜生活，保持充足的睡眠。4。排毒调理注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生一切的飞舞、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时饮水、重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
    5。性生活的调理许多内分泌疾病都与长期独身、夫妻生活不和谐等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、调节内分泌失调都有重要的意义。[收起]

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2017-10-12 14:31:00

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    1。针对病因治疗对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。2。止血与纠正贫血由于经期长及经量多造成。除一般止...[展开]

    1。针对病因治疗对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。2。止血与纠正贫血由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。
  3。调整周期可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。4。不孕下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。
      有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。5。减少月经失调的发生青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。
  经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。[收起]

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2017-10-12 14:07:00

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首先是要注意养成规律的作息时间就可以的，及时的行改善，加强以中医的辩证的治疗就可以的，进行以修复，避免熬夜就好。

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2017-10-12 13:28:00

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    1、饮食调理 　　2、精神调理 　　3、运动调理　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息...[展开]

    1、饮食调理 　　2、精神调理 　　3、运动调理　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
  　　4、排毒调理　　注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。  　　5、性生活调理　　研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
  回复来自库尔勒阳光医院。[收起]

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