李***
2016-09-25 14:01:37
产前应该注意: 一、调节好心理 很多孕妇在才产前一个月的时候都会紧张,有心理焦虑感,特别是越临近产期,心理焦...[展开]
产前应该注意: 一、调节好心理 很多孕妇在才产前一个月的时候都会紧张,有心理焦虑感,特别是越临近产期,心理焦虑感便越强,因而在产前一个月的时候孕妇应该注意调节好心理,放松心情,以免带来不良影响。
二、注意饮食 在饮食上,应该注意适当的限制脂肪及碳水化合物的摄入,以免造成胎儿过大而影响顺利分娩,同时,可多进食一些富含蛋白质及糖类能量较高的食物,以为分娩储备能量。 三、注意卫生 在产前一个月孕妇更加应该注意做好个人的卫生,保持外阴清洁,勤换内裤,以防感染,并且在临床前也应该注意再清洗一次外阴部、大腿内侧及下腹部等,尽量保持清洁。
四、做好物质准备 在产前一个月时孕妇也应该注意做好一些物质准备,如准备好自己及婴儿的衣物和日常用品,以免在分娩时匆忙慌乱。[收起]
