治痘痘的药膳： 1桃仁山楂荷叶粥：取桃仁,山楂,贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥,每日1剂,连服15天为1个疗程。
此药膳具有活血化淤,清热解毒之功效,适用于粉刺征状较重者。 2黑豆益母草粥：取黑豆100克,益母草50克,苏木,桃仁各9克,粳米150克。 先将益母草,苏木,桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服,早中晚各服1小碗,隔日服1剂。
此药膳具有活血祛淤,补肾止痛之功效,适用于淤血型粉刺患者。 3海带生地绿豆瘦肉汤：取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克。 将海带洗净泡发切丝,猪肉,陈皮洗净切丝,与生地,绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。
此药膳具有清热解毒,凉血养阴之功效,常服可治疗粉刺反复发作。 4杷叶菊花苡仁粥：取枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁,粳米和水适量。
煮粥服食,每日1剂,连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒,化痰止咳,除湿软坚之功效,适宜于粉刺初起者。
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真正达到快速排毒,消炎灭菌,修复,养护受损细胞和基因,恢复皮肤正常的新陈代谢的功能。[收起]
