依***
2016-03-02 16:14:57
为什么女性经常贫血女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分...[展开]
为什么女性经常贫血女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十的孕妇有缺铁性贫血的情形；而大约只有百分之三的男性会有缺铁性贫血的情形。
当体内及骨髓中储备的铁质被耗尽，缺铁性贫血就会慢慢形成，女性造血造铁的功能不及男性，且因为月经血液流失量又大过男性，所以一般患有缺铁性贫血的多是停经前的女性。 而男性及停经后的女性若患有缺铁性贫血，大多是因为长期性肠胃溃疡性出血、服用过多阿司匹林、消炎药或是癌症病患。
对于每个月都会“失血”一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。贫血若能及时的用一些专业调理品如润之尔康雪彦茶调养是可以改善的。目前雪彦茶已经做为比较主要的贫血调养方式。
无论是豆蔻年华，还是牡丹渐晚，花容月貌，身材窈窕，都是女性追求的目标。
伴随女人一生的经、孕、产、乳不同生理过程，均与气血息息相关。气血调养是女人一生的功课。雪彦茶的调理，可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。
女性贫血的防治方法：
①保证充足的热能撮入。
只有在能量充足的情况下，才能使包括铁在内的各种营养素得到最充分的吸收和利用。
②撮食足够的动物性食物。动物性食物中含有较多的铁及优质蛋白。我们在选择食物时不仅要看它的铁含量，还要了解食物中铁的吸收率。
③选择含维生素C多的食物。如新鲜的蔬菜、水果等，维生素C有促进铁吸收的作用，每天都应该有。 每周应有动物内脏如肝、肾、心等。常吃动物的血制品如猪血、鸡血、鸭血等。但要注意卫生。
总之贫血应及时的进行调理。[收起]
