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2015-12-14 11:21:01
是有一定的副作用的 考虑是高血压 治疗方法是 养成健康的生活习惯： 在工作与生活中，要劳逸结合，避免过度劳累紧张...[展开]
是有一定的副作用的 考虑是高血压 治疗方法是 养成健康的生活习惯： 在工作与生活中，要劳逸结合，避免过度劳累紧张；要戒烟、少喝酒，因尼古丁和酒精都会令血压升高。控制体重在正常范围。
避免进食高糖分﹑高脂肪和高胆固醇食品。（2）适当运动：选择合适的运动种类和运动量进行锻炼。 如做广播操、练太极拳、打羽毛球等。每次运动结束后，要做一些恢复运动，如散步等一，不要立即停止运动。
当然，严重高血压或心肺功能不良者不宜进行过多运动。（3）药物疗法：遵从医嘱，选用适当的降压药物；服药要规律，不要随便停药，否则易引起血压波动，加重血管损害；降血压不宜过低，以免造成脑缺血甚至脑梗死。
（4）定期测量血压：有条件者，最好家中备一个血压计，可以随时观察血压高低，并酌情加减降压药物。（5）低盐饮食：世界卫生组织建议人们每日摄入食盐3-5克。饮食宜清淡﹐少吃盐﹑豉油及太咸的食物。[收起]
