你好！静脉曲张一般较难根治，建议平时尽量少步行，注意休息，平时适当进行体育锻炼，不要过分疲劳与久站。爱健祝你健康！
追问：其实是想穿瘦腿袜，俗称静脉曲张袜，上身瘦，腿粗，腿部肉比较软而且腿很粗，所以想穿瘦腿袜不知道效果怎么样？
回答：你好！想瘦腿的话建议还是通过全身性的减肥来进行。这样，全身瘦下来，局部也会跟着瘦下来。有效且健康的方法就是饮食控制加上体育锻炼。爱健祝你健康！
追问：行，谢谢
回答：你好！如果回答对你有用，点个好评吧！谢谢！爱健祝你健康！
平时可以用一用，坐下或睡下时，一定要抬高腿，实在不行可以手术。
追问：其实是想穿瘦腿袜，俗称静脉曲张袜，上身瘦，腿粗，腿部肉比 较软而且腿很粗，所以想穿瘦腿袜不知道效果怎么样？
回答：不知道你穿过瘦身衣没，连续穿半个月，腰腹部明显变细，但捆绑在身上真 很难受，而且不穿了就反弹回来了，建议还是适当运动加按摩来减肥吧。
按摩法：①跪坐姿，双腿打开，臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外...
迟些低热量的零食～例如紫菜、鱿鱼丝这些～
哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友...
