清洁是护理皮肤的关键步骤，皮肤油脂分泌过多也会引起炎症。皮肤长期接触外界环境，空气中的污染物非常容易阻塞毛孔，引起皮肤病。另外，干燥的天气，也会让银屑病患者角质层大量的脱落，如果不及时清洗就会造成严重的干燥、粗糙。
要使用温和的洗浴产品。油性皮肤的患者可以尝试用淘米水洗脸，对皮肤无激发。 出汗对银屑病皮损的消退有帮助，而如果毛孔阻塞就不能使汗液正常的排出，因此仅仅是日常清洁是不够的，还应定期作深层清洁与护理。
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日常生活中，应尽量避免搔抓、热水烫洗，保护皮肤，避免外伤;及时修理指甲，防止搔抓和强烈激发产生新的皮疹。同时，禁止使用一些激发皮损脱落的外用药，这样只能导致皮损更加严重。可多食用一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果、蔬菜、谷物，忌食辛辣激发食物，不宜饮酒吸烟。
