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我患了心理恐惧症怎么办?

自我从两年前开始掉第一个手机开始,我每天就有患得患失的感觉,最近掉第三个手...[展开]
2004-12-26 13:29:03 举报
好评回答
  其实你只是太紧张你的手机了,或者说你对金钱看的比较重吧?
对此,你所需做的,不是如何为手机找一个安全的地方,而是调整你的心态。尽量放松自己的身心。
首先,做一次深呼吸。
然后,把心理对盗窃者的不满一次性的发泄出来。
  把布娃娃之内的当作盗窃者打。 其次,建议你别把身外之物看的太重。那种东西,身不带来,死不带去的。你说是吧 最后,如果实在觉得自己难受,我还是建议你去看一下医生。毕竟,这仍旧是一中心理病。
2004-12-28 20:37:59 0 评论
全部答案
2004-12-31 19:03:31
举报65 评论
  可能感觉去看心理医生自己心里还承受不了?那我给你介绍一个外国的心理教授吧,专门为你服务。他一定能帮得上你。
去书店买...[展开]
2004-12-31 12:13:29
举报35 评论
你可以练练愈加,效果很好的,很不错的。WWW.joyo.com上可以买到才5元一套。
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