吕***
2017-12-12 09:35:08
建议你膳食采取低脂肪,高蛋白膳食,如鸡蛋蛋白,豆腐,瘦肉,选择慢跑,每天15分钟###建议你采取低脂肪高蛋白膳食,宜采取...[展开]
建议你膳食采取低脂肪,高蛋白膳食,如鸡蛋蛋白,豆腐,瘦肉,选择慢跑,每天15分钟###建议你采取低脂肪高蛋白膳食,宜采取慢跑,有塑身减肥作用,可以吃冬瓜,利尿减肥###减肥贵在坚持,不管你制定了什么计划,就算是一天少吃一口饭,你能坚持下来都比放弃要强,放弃这个念头是减肥最大的阻碍,坚持下来成了习惯就好了,盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮 助。[收起]