怎么知道自己得了抑郁症？

    你好，抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。
  但郁症的前兆有很多，一般来说，抑郁症的前兆有18个信号，大家应当警惕这些抑郁症的前兆信号：
      　　前兆1。  生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
      　　前兆2。
  思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
      　　前兆3。对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
      　　前兆4。人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
    
      　　前兆5。长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
      　　前兆6。总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
      　　前兆7。
  善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
      　　前兆8。  记忆力下降，常丢三落四。
      　　前兆9。脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
  
      　　前兆10。经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
      　　前兆11。经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
      　　前兆12。
    有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。
      　　前兆13。经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。
      　　前兆14。精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
  
      　　前兆15。社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。  
      　　前兆16。对性生活失去兴趣。
      　　前兆17。常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义，常想到与死亡有关的话题。
  
      　　前兆18。自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
      　　以上这18条抑郁症的前兆，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症的前兆，一定要提高警惕。
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