想***
2015-12-21 16:42:50
虽然糖尿病是一种终身性疾病，但糖尿病足这样的并发症是可以预防的，只要预防保健得当，完全可以避免并发症致死致残。1、合理搭配膳食，控制糖、蛋白质摄入量，避免加重糖尿病症状；2、控制吸烟，吸烟可以加重动脉粥样硬化，可以引起小血管痉挛，加重下肢及足部缺血；3、加强功能锻炼，尤其散步、游泳、骑自行车对促进足部血运有很大好处；4、不要穿太瘦...[展开]
虽然糖尿病是一种终身性疾病，但糖尿病足这样的并发症是可以预防的，只要预防保健得当，完全可以避免并发症致死致残。1、合理搭配膳食，控制糖、蛋白质摄入量，避免加重糖尿病症状；2、控制吸烟，吸烟可以加重动脉粥样硬化，可以引起小血管痉挛，加重下肢及足部缺血；3、加强功能锻炼，尤其散步、游泳、骑自行车对促进足部血运有很大好处；4、不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，因为那样会挤压您的足部，加重足部缺血；5、避免不必要的外伤，如：穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起，避免刺伤和摩擦伤；不要穿凉鞋，更不能赤足行走，避免划伤、刺伤和切割伤；6、不要交叉盘腿，避免减少足部血运；7、当您的足部有感觉减弱或麻木时，不要长时间接触过热、过冷的物质，避免烫伤或冻伤；8、发现自己患有糖尿病时，要规律地应用控制血糖药物，使血糖降至正常。
并时刻关爱您的足部，。当出现足部皮肤颜色、温度觉、触觉等有异常改变时或一些细微的外伤时，请及时找专业医师诊治。[收起]
