怎么可以快的有消除去痘痘？

  这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。
  平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。 不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法。
  痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。[收起]

    额头上是最容易长也是最好弄的，只要方法得当。以下为我的方法，绝对不会过敏，可以试试。1。使用含茶树成分的护夫品（绿茶的也OK）2。可以适当的去角质（建议两周一次）3。一周可以贴1-2次绿茶成分的面膜4。
  用醒肤保湿喷雾湿敷（促进肌肤代谢）5。可用含茶树成分的祛暗疮啧哩（能有效祛除痘疤，皮肤会白且光滑的）特别注意：1。  夏天不要留刘海，要保持额头的干净和清爽（可常备含矿物质喷雾）2。
  流汗的时候不要用纸巾擦，纸屑停留在额头上的话也会长的，可以用带保湿成分的湿巾3。洗头发的时候注意靠发际线的部分一定要清洗干净，不然也可能会诱发小痘痘4。记得晚上不要熬夜哦（实在有需要的话要做好及时补救，但还请提早做完要做的事情，以保证充足的睡眠）如果不见好请到深圳阳光医院就诊。
     提问：脸上痘痘怎么消除? 怎么快速消除痘痘?马上要结婚了，我想问一下怎么样祛痘是最好的，想给女朋友一夜的惊喜。答：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
  皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。    另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
  要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助，如果不见好请到深圳阳光医院就诊。[收起]

    代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 
介绍一种食疗去痘印 
常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^ 
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
     
制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 
特点： 甜香，热糯，略有清香味。 
功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。
  其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。   
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。
  味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
如果不见好请到深圳阳光医院就诊。
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