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维生素B2能长期服用?

维生素B2能长期服用吗[展开]
2017-07-20 16:12:51 举报
其他答案
2017-07-20 16:12:51
举报67 评论
    1。身体对物质的吸收都会有一个疲劳阶段,越是体内含量高,越容易吸收疲劳。所以我建议第一次吃一个月停一周,第二次吃一个月停两周,以此类推,慢慢的,在食物摄取的基础上,你的身体就会产生一个良性循环,而不用再通过保健品摄入维生素。  同时也防止了身体对保健品的依赖。  2。  B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不...[展开]

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