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2016-10-08 18:24:29
1,少吃辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如:桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等。 2。多吃富含...[展开]
1,少吃辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如:桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等。 2。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳, 海带,黑豆,花生等 3。
保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁,忧愁,思虑,悲哀,恼怒等不良情绪刺激。 4。建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱,神经内分泌失调。 5。劳逸结合,避免过度劳累。
6。避免长时间,强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游,出差,而诱发或加重 祝您早日康复。[收起]